Vücudunuz siz farkında olmadan bazı besinlere karşı tepki veriyor olabilir. Son derece masum gözüken bir gıda türü, sindirim sisteminizde problem oluşturuyor ve sindirilemeyen besinler bağışıklık sisteminizi, aynı bir virüs veya bakteri gibi savunma sisteminizi tetikleyerek sizi hasta ediyor veya kilo almanıza sebep oluyor olabilir.

YORK TESTİ parmak ucunuzdan alacağımız kanı inceleyerek vücudunuzun hangi besinlere karşı intoleransı olduğunu tespit eder ve neticeye göre uygulamanız gereken beslenme programını oluşturur.

York Testi ile hangi gıda’ya karşı intoleransınız olduğunu hemen öğrenebilirsiniz.

Gıda İntoleransı, Şişmanlık, Kilo verememe, Migren, Akne, Nedeni bilinmeyen ödem, Gaz, Şişkinlik, Kronik yorgunluk, Kabızlık, Cilt problemleri (örn. sivilceler, kaşıntı nörodermatit, kronik egzema vs.), Romatizmal hastalıklar, Astım, İshal , Mide krampları, Depresyon, Uyku bozuklukları, Baş ağrısı, Solunum yolu hastalıkları, Kronik Farenjit, Sürekli nezle olma, Ağızda yaralar, Epigastrik Ağrılar, Crohn hastalığı, İrritabl Bağırsak Sendromu, Sık gribe yakalanma, Kronik burun akıntısı, OSB (Otistik Spektrum Bozukluğu), Sedef hastalığı, Nörodermatit, Ürtiker… gibi birçok hastalığa yol açabilir.

{kaynak}

Efendim öncelikle herkes Ebru Şallı’nın “Şişman kadınlar çirkindir” lafına birşeyler demiş. Eminim biraz çekiştirip lafı bu hale getirmişlerdir. Sonrasında pek sevgili Müjde Ar ince hatunlar için laf etmişti.

Diyetisyenler de dünyanın parasını neden kazanıyor? neden aranan bir dal oldu?  Kaldı ki Müjde Ar bir dolu estekik ameliyatı ile kendini inceltti- degiştirdi, onlar da şunlar efendim ; TIKTIK!
Yukarıda da estetikten önce ve sonraki hali, özellikle gıdı inceltmesi uygulanmış :) Nesende birkaç ünlü de göbeginen yagları aldırıp kalçasına ekletiyor.  Şaşkınlık yaratan bir açıklamayı da Pınar Altuğ yapmış ; “Madem okadar kötü bir kelime şişman, neden herkes zayıflamak istiyor” demiş. Kendisi de balık etli oldugu için beklemiyordum açıkçası.

O kadar lafı ince hatunlara söyeyip de yılın 365 günü diyet yapanlara da diyecek hiçbir lafım yok, sadece selam ederim.

Kış aylarının gelmesi ile etkinliğini artıran ve hızla yayılmaya başlayan domuz gribini mevsimsel grip ve soğuk algınlığından nasıl ayırt edebileceğinizi bilmiyor musunuz? Ntv internet sitesinde “Hangi gripsiniz?” başlığı altında grip türlerini ve belirtilerini listelemiş. Tabloda domuz gribinin belirtileri, mevsimsel grip ve soğuk algınlığı ile farklarını açık bir biçimde göstermişler. (daha fazla…)

Sağlıkla ilgili yazılar da yazdıgımızı unutacaktım az kalsın :) Neyse bir iki şeyden bahsediyim o zaman.

Şişkinlik problemleriniz varsa Meteospasmyl ilacı birebirdir. Benim genelde geceleri böyle problemlerim oluyor, çok çok zor durumda kalmadıkça içmiyorum.  Tabii önce doktorunuza sorun diyecegim ben de :)

Bir de mide yanmaları için bir ilaç kullanıyorum, artık öyle bir problemim fazlaca olmasa da bazen dokunabiliyor acılar falan filan, onun için de Rennie Duo içiyorum. Hamilelerin de kullandıgı bu ilaç oldukça zararsız yani, bebişlere bile birşey yapmıyor :) İlaç ne kadar hafif olursa olsun doktora sormadan alınmaz tabii ki, boşa okumuyorlar ya yahu! :)

Bu arada leblebi yutar gibi vitamin yutmayın, inanın çok kötü geri dönüşler olabilir. Öncelikle gidip birkaç test yaptırıyorsunuz, vücut neye ihtiyaç duyuyor, ne eksik diye bakılıyor ve sonrasında vitamin veriliyor…

Linsday’in bu fotorğaflarına bakıp korkmamak elde degil, bu nasıl 23 yaş yüzüdür yahu? Mischa Barton’la ilgili yazdıgım yazıya benzettim bunu da. Mischa Barton’ın Kirli ve Yorgun Görüntüsü diye… Alkol ve sigara kesinlikle kullanılmamalı, bu fotoğraflardan anlaşılan odur…

Kaç aydır domuz gribi ile yatıp onla kalkıyoruz. Etrafımda da birçok kişi grip, normal grip yani… Domuz gribiyle ayırt etmek için şunlara dikkat ediniz ;

“…Ancak genel durumda kötüleşme, solunum güçlüğü, göğüs ağrısı, nefes darlığı, bilinç bulanıklığı, 5 günden fazla süren ateş, ciddi ve sürekli kusması olan vakaların beklemeden doktora müracaatları büyük önem taşımaktadır.”

Son yüzyılda manken, şarkıcı ve oyuncular tamamen SİLİKON VADİSİ gibi geziyorlar. Megan Fox’un da öyle oldugunu görmüş öğrenmiş olduk. En son halinin fotoğrafını koymadım, her fotoğrafında ya firikik vermiş yada seksi olmak amacıyla dilini çıkarmış (bkz gerçekten o yüzden) Her pozunda ya silikonları ya dili gözükmekte :) Önce yüz sonra burun, dudak silikonu, gögüslere silikon birkaç tane daha estetikle bu hale gelebilmiş. Dünyanın en iyi estetik harikalarından biri olarak görülüyor kendisi…